Kognitive Verhaltenstherapie

Was bringt Ihnen die Kognitive Verhaltenstherapie? (KVT) Sie erlernen Schritt für Schritt verschiedene Techniken, um mit akuten belastenden Situationen umzugehen. Sie werden nach einiger Zeit in der Lage sein, negative Gedanken/Gefühle durch Positive zu ersetzen.weiterlesen